能够自我减轻压力的app

聆解压

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感觉自己的心情不好？莫名烦躁？快来试试这款聆解压APP吧，使用这款软件可以让你心情上得到放松，多种解压方式随你选择，还能够改善你的睡眠情况哦，整款软件的功能都是免费的，大家可以随意使用。有需要的朋友欢迎前来下载！

解忧娃娃

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解忧娃娃app是款非常不错的解压工具，这款软件能够帮助压力大的用户进行缓解压力，操作非常简单，还能尽情的吐槽你所有不开心的事情，不管你在这里说过什么，发表过什么都不会被别人看到哦，严格的为你保密，有需要的话赶紧来试试吧。

一梦到天亮

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一梦到天亮app是一款能够带给用户更好睡眠的一款软件，通过这款应用可以有效的缓解用户的压力，促进睡眠解压，你晚上睡的更香。应用中所有的功能全部都是免费的，大家可以随意使用，提升自己的生活质量，感兴趣的小伙伴欢迎前来下载！

TING

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随着年龄的增加，人的压力也是越来越大。那不妨来试试《TING》这款APP，这款软件就是专门帮助用户进行解压放松，在这里你的心可以自然而然的沉静下来。给你最舒心最安心的享受。喜欢需要的朋友们赶快来下载体验吧。

解压屏幕

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解压屏幕app是一款非常好用的解压神器，专为工作压力大的小伙伴打造，用户通过本软件能够在线寻找许多加压的方法，解压屏幕app能够帮助你减压放松心情，是你生活必备的神器，感兴趣的欢迎下载！

顶空

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顶空app是一款有助于失眠的软件，这款软件能够帮助用户更好的减压，现在有很多的人都会睡觉失眠可是又找不到很好的办法，怎么办呢?那就赶紧来下载试试这款软件吧，十分的管用，通过科学的音乐解压活动，给用户带来了更好的睡眠帮助，有需要的小伙伴，快来下载使用吧。

海马减压

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海马减压app是一款通过声音、视觉等多重因素快速帮人解压的手机软件，在这里汇集了海量的解压音乐与视觉动图，适用于多种不同的场景，帮助你快速舒缓情绪，缓解压力，有兴趣的小伙伴欢迎下载体验！

Quiver

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Quiver APP是一款趣味性非常丰富的涂色小工具，平台为大家准备了超多的未上色的画板，使用后就可直接进行配色、涂色等操作。在上色的同时还能挖掘自己的想象力，缓解疲劳、放松身心都是有不错的效果的，喜欢不妨来下载吧！

DuoWear

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DuoWear app是一款为用户提供运动记录服务的软件，支持运动和睡眠状态记录，可了解运动卡路里消耗及目标达成情况，更有睡眠深浅及时间提醒，让您养成良好的生活习惯，感兴趣的用户赶快来下载吧。

易冥想

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易冥想软件是一款全新的冥想工具，可帮助用户进行更好的压力放松，专业的调节自己的情绪，可以帮助用户进行更好的睡眠，不仅如此，这里还有很多可以放松的音乐可以听，减少你的负面情绪，提高用户的工作效率，有兴趣的话赶紧来点击下载试试吧。