免费健身教练 v1.3.2

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免费健身教练APP特色

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每天跳一跳

减肥等于逆袭

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无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，

凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有!

免费健身教练APP亮点

有腹部，腿部，手臂以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。

有语音助手(TTS)，详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。

有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化

免费健身教练APP点评

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详细信息

• 文件大小：14.2MB
• 当前版本：v1.3.2
• 上线时间：2025/8/1