Now冥想 v4.5.7

Now冥想是一款可以轻松帮助用户去进行冥想瑜伽的软件，在家人里面可以轻松帮助用户去练习瑜伽，让用户可以去通过练习，让用户可以获得前所未有的放松，而且还可以轻松通过练习瑜伽去改善用户的睡眠情况，帮助用户可以更好的通过软件去管理情绪、缓解压力、提升睡眠质量和工作学习效率等。

Now冥想软件特色

放松缓解压力：释放出来工作中和生活压力，冥想协助卸掉内心重任，体会史无前例的放松与身心愉悦。

高效率专注：协助改进专注度，提高工作中学习效果，产生清楚的逻辑思维观念。

照顾好自己：合理改进失眠症，提升睡眠品质。清除负能量和心态废弃物，降低人的大脑中的私心杂念，使你轻轻松松睡好觉。

情绪控制：降低焦虑情绪等负能量的造成，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响。

Now冥想软件优势

打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。

每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。

专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。

告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

Now冥想软件亮点

场景化冥想课程：考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步……满足生活方方面面各种需求

多维度共学练习：成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不一样的冥想练习

引导式内容：专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道

可视化的数据日记：每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间，还有日记功能方便记录练后心情，记录生活

详细信息

• 文件大小：100.0MB
• 当前版本：v4.5.7
• 上线时间：2025/7/5